私って一体何物なんだろう…何のために生まれてきたのだろう…そんな想いに答えるヒントがある
人生を豊かにする【ヨガ哲学×アドラー心理学】のご提案
5000年の歴史を持つヨガ哲学を現代に落とし込み、苦しみを手放すための心の旅。
人生を豊かにする活かし方をアドラー心理学と合わせてご提案します。
こんな想い、ありませんか？
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現在ヨガインストラクターとして活動中の方
こんな想いありませんか？
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■ヨガ哲学をもう一度しっかり学びたい
■生徒さんの身体だけではなく心のケアも出来るようになりたい
■あるがままを受け入れる事、自分自身が出来ていないと感じる
■レッスンで伝えたいことが定まらない
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子育て中、子育てがひと段落したお母さま
こんな想いありませんか？
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■私の人生は一体何だったんだろう、とふと思う
■人と比べて落ち込んじゃう…あの人は○○なのに私なんて…
■人生のステージが変わってもいつも苦しいと感じる
■楽しいことが見つからない、生きることは苦しみだと感じる
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☆ヨガのすばらしさを沢山の人に伝えたい
☆大切な人との信頼関係を築きたい
☆不完全な自分を受け入れたい
☆生まれた意味・生きる意味を知りたい
☆自己嫌悪をやめて自分を好きなりたい！
☆苦しさを手放したい
☆子育ても自分の人生も楽しみたい！
☆信頼しあえる仲間や友人がほしい！
☆家族みんなで仲良く毎日をイキイキ過ごしたい！
受講者の声
■ヨガの発祥やそもそもの始まり、こんなに歴史が長く奥深いことを初めて知りました。心と身体と魂、つながりがあることや奥深い教え、画面で資料を見ながらお話を聞けたことでとてもわかりやすくて面白かったです。
ヨガのハ支則をもっと詳しく学んでいきたいと思いました。
50代・女性
■ヨガ哲学を初めて知って、そんなに昔からあるのかぁと興味深かったです。
五感の制御…難しすぎるので、そのヒントを得られるお話もっと聞きたいと思いました。
30代・女性
■哲学ってきくと、小難しいイメージとちょっと怪しい感じがしてしまっていた私ですが、先生のお話で苦しい生き方を手放すヒントなのだと思いました。
また哲学だけでは理解しがたい部分は、心理学で心のしくみとしてお話してくださり、これからの生き方や仕事との向き合い方、人間関係にも生かしていける現代に落とし込まれた内容でした。とても楽しい時間をありがとうございました。
40代・女性
全12章・約15時間
全12章を約15時間かけて、ヨガ哲学とアドラー心理学を学びます。
スケジュール
【ヨガレッスンセットのママ応援コース】
オンラインレッスン後に講座一章ずつ受講する、ママ応援コースです。
60分 ヨガレッスン ￥1000
60分 ヨガ哲学×心理学講座 ご希望の各１章ずつ ￥2000
【平日ゆっくりコース・土日ゆっくりコース】
まとめて12章を受講する、ゆっくりペース集中コースです。
平日or土日 10:30〜14:00（お昼休暇あり）×6日間
小さなお子様がいても、休憩を取りながら安心して受講出来るゆっくりコース。各章一つ一つ丁寧にじっくり学べます。
【平日集中コース・土日集中コース】
まとめて12章を受講する、短期集中コースです。
平日or土日 13:00〜17:00（休暇あり）×3日間
お仕事や子育てとの両立でお忙しい方が、短期間で集中して受講出来る短期集中コース。各章一つ一つ丁寧かつスピーディーに学べます。
※曜日や日程は、お申込み頂いてから皆さまの予定を確認し、スケジュール調整いたしますのでご安心くださいね。
※実施は天王寺区で対面受講、又はzoom受講、要相談。
受講料
case①
zoom又はリアルで、12章全てを通してご受講の場合
公式LINEアカウントのお友達追加することで
モニター価格￥27,500（税込） テキスト冊子・修了証発行
case② ※ママ応援コースはコチラ
ヨガレッスン後に、ご希望の各章をご受講の場合
公式LINEアカウントのお友達追加することで
モニター価格￥2,200（税込） 1章あたりの金額（修了証はありません）
おうちスタジオ四天王寺
JR天王寺駅から徒歩８分
地下鉄御堂筋線「天王寺駅」から徒歩１０分
地下鉄谷町線「四天王寺前夕陽ヶ丘駅」から徒歩６分